PORTALBUANA.ASIA, SUNGAI PENUH — Komunitas Perempuan Tangguh PDI Perjuangan Kota Sungai Penuh yang dikenal dengan sebutan Abeang Bray menggelar kegiatan senam bersama sekaligus mensosialisasikan Senam Tera Indonesia (STI) kepada masyarakat. Kegiatan ini berlangsung di Tanah Mendapo, Kelurahan Sungai Penuh, pada Minggu (25/01/2026), dan mendapat sambutan hangat serta antusias dari warga yang hadir.
Senam Tera Indonesia merupakan olahraga pernapasan asli Indonesia yang memadukan olah gerak tubuh, teknik pernapasan, dan pemusatan pikiran. Gerakannya yang lembut, teratur, dan mudah diikuti menjadikan STI cocok untuk semua usia. Selain menyehatkan jasmani, STI juga berfungsi menenangkan pikiran, meningkatkan elastisitas tubuh, membantu melatih fungsi organ, menurunkan tekanan darah, serta mengurangi stres, sehingga dinilai efektif sebagai terapi kesehatan preventif.
Dalam kegiatan tersebut, Bendahara DPC PDI Perjuangan Kota Sungai Penuh, Nurhadia, turut mengikuti langsung senam bersama masyarakat. Ia tampak berbaur dan memberi semangat kepada para peserta, sekaligus menunjukkan dukungan penuh terhadap kegiatan positif yang diinisiasi oleh Perempuan Tangguh PDI Perjuangan.
Nurhadia menyampaikan bahwa kegiatan senam bersama ini merupakan bentuk kepedulian PDI Perjuangan terhadap kesehatan masyarakat, khususnya kaum perempuan.
“Kegiatan senam ini kami laksanakan sebagai upaya mengajak masyarakat, terutama ibu-ibu, agar lebih peduli terhadap kesehatan tubuh dan pikiran. Senam Tera Indonesia sangat baik karena bisa dilakukan oleh semua usia dan tidak membutuhkan biaya besar,” ujar Nurhadia.
Ia menambahkan, Perempuan Tangguh PDI Perjuangan memiliki peran strategis dalam menggerakkan pola hidup sehat di lingkungan keluarga dan masyarakat.
“Perempuan adalah pilar keluarga. Jika perempuan sehat, maka keluarga juga akan sehat. Karena itu, kami berharap kegiatan seperti ini bisa terus berlanjut dan menjadi kebiasaan positif di tengah masyarakat Kota Sungai Penuh.tambahnya.
Nurhadia, juga menyampaikan ucapan terima kasih kepada seluruh pihak yang telah mendukung terselenggaranya kegiatan tersebut.
“Kami mengucapkan terima kasih kepada Lurah Sungai Penuh, para Ninik Mamak, serta seluruh Ketua RT yang telah memberikan izin, dukungan, dan kesempatan sehingga kegiatan senam bersama dan sosialisasi Senam Tera Indonesia ini dapat terlaksana dengan baik dan lancar,” ujar Nurhadia.
Ia menambahkan, dukungan dari unsur pemerintahan kelurahan dan tokoh adat menjadi kekuatan penting dalam membangun kebersamaan di tengah masyarakat.
“Sinergi antara pemerintah kelurahan, tokoh adat, dan masyarakat seperti ini sangat kami harapkan terus terjaga. Dengan kebersamaan, kegiatan-kegiatan positif yang bermanfaat bagi kesehatan dan persatuan warga dapat terus kita laksanakan,” tutupnya.
Sementara itu, Ketua DPC PDI Perjuangan Kota Sungai Penuh, Hardizal, yang turut hadir menyaksikan kegiatan tersebut, memberikan apresiasi atas kekompakan dan semangat Perempuan Tangguh dalam menghadirkan kegiatan yang menyentuh langsung kebutuhan masyarakat.
“Kami sangat mengapresiasi inisiatif Perempuan Tangguh PDI Perjuangan. Kegiatan ini bukan hanya olahraga, tetapi juga membangun kebersamaan, semangat gotong royong, dan kesadaran hidup sehat di tengah masyarakat,” kata Hardizal.
Menurut Hardizal, PDI Perjuangan akan terus mendorong kegiatan sosial dan kesehatan yang bermanfaat langsung bagi masyarakat.
“PDI Perjuangan selalu hadir bersama rakyat, tidak hanya dalam momentum politik, tetapi juga dalam kegiatan sosial yang memberikan manfaat nyata. Kami berharap senam bersama ini dapat terus dilakukan secara rutin dan menjangkau lebih banyak warga,” tutupnya.
Kegiatan senam bersama dan sosialisasi Senam Tera Indonesia ini diakhiri dengan ajakan kepada masyarakat untuk terus menjaga kesehatan melalui olahraga teratur dan pola hidup sehat. Perempuan Tangguh PDI Perjuangan Kota Sungai Penuh berkomitmen menjadikan kegiatan serupa sebagai agenda berkelanjutan demi mewujudkan masyarakat yang sehat dan berdaya.
0Comments